Insulinooporność
Osteoporoza, zaburzenia metabolizmu węglowodanów
- 30 listopada 2022
Osteoporoza odnosi się do stanu, w którym występuje zmniejszenie gęstości mineralnej, zmiana lub architektury, wzrost i ryzyko złamań kości. Osteopenia jest stanem, który poprzedza osteoporozę. Choroba ta występuje najczęściej u...
Przepisy i dieta
Przekąski dla insulinoopornych na Sylwestra
- 29 listopada 2022
Nowy Rok jest już tuż za rogiem. Wielu z Was będzie go świętować domowymi imprezami i zorganizowanymi balami. Oto propozycja zdrowych przekąsek dla osób insulinoopornych (i nie tylko) ??? ? Ogórki z twarogiem i orzechami włoskimi...
Polecamy
Warto zobaczyć
Aktualności
Czy suplementacja koenzymemQ10 jest skuteczna w...
KoenzymQ10 jest często stosowany w kremach przeciwzmarszczkowych, aby leczyć efekty starzenia. Ma również pozytywny wpływ na insulinooporność. Co to jest koenzym Q10? Koenzym Q10 odgrywa ważną rolę dla funkcjonowania każdej komórki...
Jaki wpływ na zdrowie ma mikrobiota jelitowa?
Wiele badań i studiów na przestrzeni lat wykazało, że zdrowie naszych jelit jest głównym czynnikiem naszego ogólnego stanu zdrowia. Obecnie wiemy, że organ ten robi więcej niż tylko trawi i wchłania jedzenie. Przyczynia się on również...
Co należy jeść przed i w trakcie treningów...
Prawidłowe podejmowanie aktywności fizycznej jest ważnym elementem profilaktyki otyłości, utraty wagi, poprawy jakości życia, a przede wszystkim uwrażliwienia na insulinę. (więcej informacji tutaj). Do skutecznego leczenia...
Jaki jest związek między niealkoholową...
Niealkoholowa choroba wątroby (NAFLD), która dotyczy 70% pacjentów z cukrzycą typu 2 i 70% pacjentów z otyłością, jest poważnym i rosnącym problemem w XXI wieku. Szacuje się, że NAFLD dotyka 30% populacji. W wielu przypadkach objawy...